Kurs: Yoga für Kletternde 2

 

Programm
Wir wollen das Gelernte aus dem vorherigen Kurs vertiefen und Neues dazu lernen.

Du hast am vorigen Yoga-Kurs teilgenommen, schon etwas Yogaerfahrung oder lernst schnell neue Bewegungsabläufe? Dann bist du hier genau richtig!

Auch in diesem Kurs werden wir den Schwerpunkt auf die Entwicklung der kletterspezifischen

Fähigkeiten lenken, sowie den einseitigen Beanspruchungen des Bewegungsapparats, die durch das Klettern auftreten, entgegenwirken.

Es geht um die Entwicklung und die Gesunderhaltung von Körper und Geist!

Anforderungen
Teilnahme am ersten Kurs oder sonstige Vorerfahrung im Yoga

Termine
09.10.2019 - 27.11.2019, mittwochs, 19:30 Uhr bis 21 Uhr, (8 Termine)

Nummer

K-1199

Kategorie

  • Sport- und Alpinklettern
  • Theorie- und Praxisabende

Datum

09.10.–27.11.2019

Leiter-/in

Mayank Sharma

Kursausschreibungn

Anmeldeschluss

09.08.2019